BEGREB

FORKLARING

Across (cross)

Den frie fod krydser foran den vægtbærende for og tager vægt

Angle

Se Diagonal

Back

Baglæns

Back Coaster Step

Træde tilbage, samle til, træde frem.
Alle vægtbærende. Ofte synkoperede

Back Lock Step

Kryds den frie fod tæt foran det vægtbærende ben og tag vægt (lås),
træd tilbage på det frie ben

Back Rock

Den frie fod træder tilbage med vægt,
derefter føres vægten tilbage til den oprindelige fod

Ball

Fodballe

Behind

Den frie fod krydser bag om den vægtbærende fod og tager vægt

Body Angle

Angiver at kroppen skal drejes i forhold til bevægelsesretningen

Brush

Feje let med fodballen hen ad gulvet

Bump

Skubbe hofterne til siden, også kaldet Hip Bump

Centre

Stå med samlede fødder og tæerne pegende fremad

Cha Cha Cha

Næsten som shuffle, dog er trinene lige store her (takt 1 og 2)

Change

Skift

Change of weight

Skifte vægten fra fod til fod

Charleston

F.eks. træd frem på venstre, sving højre ben til siden og støt tåen fremme,
træd tilbage på højre, sving venstre ben til siden og støt tåen bagude

Chassé

F.eks. træd venstre fod til venstre, træd højre fod ved siden af venstre,
træd venstre fod til venstre (takt 1 og 2)

Coaster-step

F.eks. frem på højre, saml venstre til, tilbage på højre ...
eller tilbage på højre, saml venstre til, frem på højre (takt 1 og 2)

Cross

Den "frie" fod krydser foran eller bag ved den anden fod

Cross Rock

Den frie for krydser foran med vægt, derefter føres vægten tilbage til den oprindelige fod

Cross Shuffle

Sidebevægelse, synkoperet.
Eks.: Kryds højre fod foran venstre, samle venstre fod til (shuffle),
træde til venstre med højre fod, alle vægtbærende. Fødderne er krydsede i hele forløbet.

Cuban hips

Cha Cha Cha, men med bløde hofte bevægelser

Diagonal

En vinkle på 45 grader i forhold til lige frem eller lige tilbage

Fan (vifte) Toe / Heel

Start med samlede fødder (toe) drej tåen 90 grader udad og tilbage

Start med samlede fødder (heel) drej hælen 90 grader udad og tilbage

Flick

Spark bagud eller til siden, tåen peger fremad

Forward

Fremad

Forward Coaster Step

Træde frem, samle til, træder tilbage. Alle vægtbærende. Ofte synkoperede.

Forward Lock Step

Kryds den frie fod tæt op bag det vægtbærende ben og tag vægt (lås), træd frem på det frie ben

Grapevine

Se Vine

Heel Dig

Hæl sættes i gulvet med eftertryk

Heel Hook

F.eks. højre hæl frem, hæl til skinneben, hæl frem og på plads

Heel Jack

F.eks. træd diagonalt tilbage på højre fod, stødt venstre hæl diagonalt frem,
træd hjem på venstre fod, stødt højre fod ved siden af venstre

Heel Split

Vægt på begge fodballer, hæle ud, hæle samle

Kaldes også Butterfly, Milk eller Pigeon Toes

Heel Step

2 bevægelser på 2 taktslag. F.eks.: Vægten er på venstre,
 touch højre hæl fremad, træd højre ved siden af venstre med vægt

Heel Switches

Hurtigt omskiftende heel touches. F.eks.: Vægten er på venstre.
På 1 touches højre hæl frem, på og samles højre til,
på 2 touches venstre hæl frem, på og samles venstre til

Hip Bumps

At vrikke med hofterne i den angivne retning

Hitch

Løft benet så låret er vandret

Hold

Et taktslag uden fodbevægelse = pause

Home

Betyder hjem - altså fødder på plads

Hook

Det frie ben løftes og anklen krydses foran det vægtbærende skinneben - kan også ske bagom

Hop

Nærmest som at hinke

Jazzbox

3 bevægelser på 3 taktslag.
Kan være synkoperet. F.eks.: Kryds højre fod foran venstre ben,
træd tilbage på venstre fod, træd lidt til højre på højre fod.
Alle vægtbærende. 4 taktslag kan være: Cross, step, stomp, scuff eller andet.
Der kan indgå drej i Jazzbox, oftest et 1/4 drej på tredje taktslag

Jump

Hoppe med begge fødder (Hop er kun på en fod)

Jumping Jack

En "sprællemand"

Kick

Spark fremad eller til siden, tåen vender fremad eller opad.
Kan udføres som high eller low kick

Kick Ball Change

Oftest synkoperet. Spark med den frie fod, træd hurtigt ned på samme fodballe,
et hurtigt vægtskifte til det frie ben

Kick Ball Cross

Oftest synkoperet. Spark med den frie fod, træd hurtigt ned på samme fodballe,
kryds det frie ben foran det vægtbærende ben

Kick Ball Step

Oftest synkoperet. Spark med den frie fod,
træd hurtigt ned på samme fodballe, træd frem på det frie ben.

Kick Ball Stomp Up

Oftest synkoperet. Spark med den frie fod, træd hurtigt ned på samme fodballe,
tramp med den frie fod i gulvet uden at tage vægt.

Kick Ball Touch

Oftest synkoperet. Spark med den frie fod, træd hurtigt ned på samme fodballe,
støt med den frie fod ved siden af den vægtbærende ben

Lock

Lås - dvs. det ene ben er tæt krydset foran eller bag ved det andet

Lock Step

Kaldes også Vine frem eller tilbage. F.eks. med højre som startben og fremad: Gå frem på højre fod,
kryds venstre fod bag højre, gå frem på højre (forreste ben "låser" for det andet ben) - takt 1 og 2

Mambo Step

Oftest synkoperet. Kan laves i alle retninger. Eks.: Rock frem på venstre,
læg vægten tilbage på højre, træd venstre ved siden af højre og tag vægt

Military Turn

Er en pivot, men altid med ½ drejning på 2 taktslag - husk vægt på begge fodballer

Monterey Turn ½ eller 1/4 - eller 1 hel drejning

F.eks. stødt højre tå til højre,
drej ½ omgang til højre på venstre fodballe (saml højre fod til venstre mens du drejer),
stødt venstre tå til venstre side, træd venstre fod hjem

Paddle Turn

Det vægtbærende ben forbliver vægtbærende mens den frie fod padler kroppen rundt i den angivne retning,
oftest 1/4 drejning på to taktslag. Laves ofte i serier. (Eks. Skiff a Billy)

Pivot Turn

Drejning på begge fodballer. Højre eller venstre.
Kan være 1/4, 1/2, eller 3/4. Vægten er efter drejningen oftest på det forreste ben

Point (toe) (heel)

Et touch med tå eller hæl i den angivne retning

Restart

At begynde dansen forfra undervejs i dansen.
Laves typisk for at få dansen til passe til vers og omkvæd i et bestemt musikstykke

Rock

En "gyngebevægelse", hvor vægten lægges frem og tilbage,
ofte med den ene fod lidt foran den anden - altså at rokke

Rock Step

Den frie fod træder frem med vægt, derefter føres vægten tilbage til den oprindelige fod

Rocking Chair

4 bevægelser på 4 taktslag. Oftest Rock Step efterfulgt af Back Rock

Sailor Step

Oftest synkoperet. F.eks.: Kryds den højre fod bag om det venstre ben og tag vægt,
træd lidt til venstre på venstre fod og tag vægt,
 træd lidt til højre på højre fod og tag vægt - kaldes også Sailor Shuffle

Scissor Step

3 bevægelser på 3 taktslag. F.eks.:
Træd til højre på højre fod, træd venstre fod tæt på højre fod,
kryds højre fod foran venstre. Alle vægtbærende.

Scoot (hinke)

Et hop frem, tilbage eller siden, mens det andet ben er løftet f.eks. i et Hitch

Scuff

Den frie fod laveret spark fremad hvor hælen berører gulvet med en lyd. Ingen vægt

Shuffle

Bevægelse, frem eller tilbage, synkoperet.
F.eks.: Træde frem, samle til, træde frem. Alle vægtbærende

Side

Træd den frie fod i den angivne retning og tag vægt

Slap

Klap med hånden på det angivne. Støvle, knæ eller andet

Slide

At lade den frie fod glide langs gulvet hen til den anden fod og derefter tage vægt

Stamp-up

Tramp med foden uden at støtte på den

Starpoint

Peg med tåen som regel) først frem, til siden, bagud og hjem på plads

Step

At træde med vægt i den angivne retning

Stomp

Tramp med den frie fod i gulvet i den angivne retning og tag vægt

Stomp Up

Tramp den frie fod i gulvet i den angivne retning uden at tage vægt

Strut (spankulere) heel eller toe

Træd frem på hæl på 1. takt sæt tåen i gulvet på 2. takt ....
eller sæt tåen i på 1. takt og hælen ned i gulv på 2. takt

Swivel

Begge hæle svinges ud til siden og retur

Swivet

F.eks. drej højre tå til højre (vægten på højre hæl) og venstre hæl til venstre (vægt på venstre fodballe),
drej højre tå til center, samtidig venstre hæl til center. Fødderne følges ad parallelt

Syncopated

Angiver at der foretages bevægelser på halve taktslag. F.eks.: Chassé på tælling 1 og 2

Tag

Et antal ekstra steps der skal danses een eller flere gang i løbet af dansen.
Eksempelvis er der i et givet musikstykke et lille mellemspil efter tre vægge,
der danses så en tag på samme antal taktslag, hvorefter danses genoptages

Tap

Rør gulvet uden vægt med tå eller hæl - modsat Touch, hvor foden bliver i gulvet

Toe Strut

2 bevægelser på 2 taktslag.
F.eks.: Højre tå sættes i gulvet fremme, hælen smækkes i gulvet og der tages vægt

Toe Switches

Hurtigt omskiftende toe touches. F.eks.: Vægten er på venstre.
På 1 touches højre tå til siden eller frem, på og samles højre til,
 på 2 touches venstre tå til siden eller frem, på og samles venstre til

Together

Samle den frie fod til den stående og tag vægt

Touch

Gulvberøring uden vægt, med tå eller hæl

Tree-Step Turn

F.eks. træd venstre fod til venstre og drej 1/2 omgang til venstre,
træd højre fod til højre og drej 1/2 omgang til venstre,
træd venstre god til venstre - også kaldet Rolling Vine

Tripple Half Turn

Synkoperet drejning. F.eks.: Træd til højre på højre fod med 1/4 drej (1),
træd venstre fod ved siden af højre (og), træd til højre på højre fod med 1/4 drej (2).
Alle vægtbærende. Kan laves i alle retninger

Tripple Quarter Turn

Synkoperet drejning. F.eks.: Træd til højre på højre fod med 1/4 drej (1),
træd venstre fod ved siden af højre (og), træd frem på højre fod (2).
Alle vægtbærende. Kan laves i alle retninger.

Tripple Step

Synkoperet vægtoverførsel på stedet. F.eks.: Træd ned på højre fod (1),
flyt vægten til venstre fod (og), træd ned på højre fod (2)

Turn

Vend

Twinkle Step

Bruges i vals. Tre fodbevægelser, hvor man samtidig har kropsbevægelse med.
F.eks.: Kryds venstre fod over højre og drej samtidig kroppen lidt mod højre(1),
træd lidt til højre på højre fod og drej samtidig kroppen til center(2),
træd ned på venstre fod og drej samtidig kroppen lidt mod venstre (3)

Unwind

En drejning 1/4, 1/2, 3/4 eller Full Turn
hvor man starter drejningen med fødderne krydsede over hinanden.
Dette medfører at man på 1/2 Unwind ender med fødderne parallelle,
og ved Full Turn ender med fødderne krydsede modsat af startpositionen.
Vægtangivelsen ved afslutningen skal oplyses idet den ikke er entydig

Vaudeville Slow

F.eks. træd højre fod til højre, stødt venstre hæl diagonalt frem,
træd hjem på venstre fod, træd højre fod ved siden af venstre

Vine (Grapevine)

Sidebevægelse, 3 bevægelser på 3 taktslag.
F.eks.: Træd til højre på højre fod, kryds venstre fod bag højre ben,
træd til højre på højre fod. Alle vægtbærende.
Takt 4 kan være: Touch, stomp, scuff eller andet

Vine 8 figure

En figur på 8 taktslag, der består af en vine og en fuld drejning.
F.eks.: Træd til venstre på venstre fod (1), kryds højre bag om venstre (2),
træd venstre fod frem med 1/4 turn mod venstre (3),
træd højre fod foran venstre (4),
lav 1/2 turn mod venstre og læg vægten på venstre fod (5),
drej yderligere 1/4 mod venstre ved at træde højre fod til højre (6),
 kryds venstre fod bag højre (7), træd til højre på højre fod (8)

Walk

Gå-skridt fremad eller baglæns. Vægtbærende

Waltz

Dans i 3/4 dels takt. Der skiftes oftest vægt på hvert taktslag,
og dansen er karakteriseret ved den specielle tælling 1-, 2,3.
Der tages oftest et større skridt på (1) og lidt mindre på (2) og (3).
Man taler om Rise and Fall i Waltz idet første skridt tages på fodfladen (Fall)
 og andet og tredje skridt tage på fodballerne (Rise)

Weave

Sidevægelse. Minder om Vine men indeholder to krydsninger.
 F.eks.: Kryds venstre fod foran højre ben, træd til højre på højre fod,
kryds venstre fod bag højre ben, træd til højre på højre fod.
Alle vægtbærende.

Willie Walk

Er det samme som Strut